Programm
Mit Nicola Spirig (Triathlon-Olympiasiegerin, VfG-Vorstandsmitglied und sechsfache Triathlon-Europameisterin), Prof. Dr. med. Christoph Baumann (renommierter Schlafforscher und Ärztlicher Co-Direktor des Universitätsspitals Zürich) und Christoph Joho (Co-Meeting Director Weltklasse Zürich, Präsident Swiss Top Events und Mental Coach)
Programm
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17:30 - 18:00 Uhr |
Eintreffen und Welcome Drink |
| 18:00 - 18:05 Uhr |
Begrüssung durch Stefan Feldmann, Head The Circle und Christoph Joho, Co-Director Weltklasse Zürich |
| 18:05 - 18:25 Uhr |
Referat «Mit Schlaf zu Spitzenleistungen» Nicola Spirig, Olympiasiegerin und sechsfache Europameisterin im Triathlon |
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18:25 - 18:50 Uhr
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Referat «Im Schlaf zur persönlichen und beruflichen Leistungsfähigkeit» Prof. Dr. med. Christian Baumann, Schlafforscher und Ärztlicher Co-Direktor des Universitätsspitals Zürich |
| 18:50 - 19:10 Uhr |
Referat «Strategien und Tipps zur Schlafoptimierung» Co-Meeting Director Weltklasse Zürich, Präsident Swiss Top Events und Mental Coach |
| 19:10 - 19:20 Uhr |
Questions & Answers |
| 19:20 - 20:25 Uhr |
Networking-Apéro |
| 20:25 - 20:30 Uhr |
Ende der Veranstaltung |
